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足底按摩鞋真的有效吗

2018-12-05 10:53:42

足底按摩鞋真的有效吗?

足疗不只是按摩,也可以采用一些更简便易行的方法,比如热水浸泡。它也可起到改善足部血液循环和松弛软组织的作用,对消除疲劳和促眠有很好的帮助。 xy9爱康 - 爱健康

足跟痛,

足底按摩鞋真的有效吗

缘起按摩鞋 xy9爱康 - 爱健康

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这天,一位60多岁、体形偏胖的妇女一瘸一拐地走进诊室。近几天来,她足跟疼痛,起床时几乎不敢站立,但坚持走一会儿后疼痛会减轻。以前没有这样痛过,近也没有受伤,更没有穿高跟鞋,不知这痛从何而来。检查时发现,除了后足跟中心有明显压痛,旁边的跟腱及软组织亦有压痛外,没有发现特殊异常。结合她的年龄,怀疑是足跟骨骨刺诱发的疼痛,于是让她去拍足底X光片。可结果显示:未发现骨刺,但足跟处软组织肿胀。这说明病人的疼痛是由软组织损伤引起的。继续追问病因,病人想起一周前,街边有好多人在买一种按摩拖鞋,鞋面上铺满凹凸不平的鹅卵石。据说穿着该鞋可以按摩足底,有保健作用,于是自己也跟着买了一双。这几天一直有穿,虽然足底不舒适,但没在意。难不成这足跟痛和按摩鞋有关?没错,确实是由不正确使用按摩鞋导致的。 xy9爱康 - 爱健康

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人之足,如树之根 xy9爱康 - 爱健康

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中医认为,人之有脚,犹树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。人的双足离心远,加上白天生活、工作郜处于坐位或站立位,血液回流缓慢,是末梢血液循环比较差的部位。经常保持足部血液循环畅通,显得非常重要。所以,中医养生学早就把按摩应用于足部,通过对足部60多个穴位的按摩和相应反射区的刺激,能改善下肢血液循环,加强足底组织的新陈代谢,从而防止下肢静脉曲张和软组织劳损,并可迅速恢复腿部因负重而引起的疲劳。足底按摩在日常生活中体现为:在很多公园内,可以看到老人们在鹅卵石路上来回走;在足浴中心,也能见到不少年轻人前来沐足。不管是走鹅卵石还是沐足,都受地域和时间的限制。于足,市场上推出了各式各样的按摩鞋,让你随时随地享受保健服务。那么,按摩鞋能否担此大任呢? xy9爱康 - 爱健康

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按摩鞋。代替不了足疗 xy9爱康 - 爱健康

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虽然,按摩鞋可以随时随地为我们提供足底刺激(称不上按摩),极其方便,但不是所有的人都适合。

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